虽然出梅已经有段时间了，但近期的天气表现得却依旧很“梅雨”，阵雨时不时来扰，天气闷热潮湿。

昨天进入三伏中的中伏，还进入了二十四节气中的大暑。话说“大暑小暑，上蒸下煮”，可是，即使这样的双管齐下，气温却还是显得客客气气。倒是一场突如其来的雷阵雨下得淋漓尽致。

未来几天，雷阵雨都会陪伴着我们。不过，你要是问这些雷阵雨什么时候下，哪里下，下得大不大？还真是不好说。因为这些，跟某一点的气温、空气湿度、地势地形等都有着千丝万缕的关系，比较难预测。夏日雷阵雨的一大特点是说来就来，说走就走，不会长久，但雷电发生时需要格外注意防范。

虽说现在天气还不热，但该来的总是要来的。一般每年的7月下旬至8月上旬，是最热的一段时间。“此时不热，更待何时”，下周随着副高加强，雨水逐步减少减弱，大暑中伏的厉害才会显现，高温天将会出现。　

在大暑期间，由于天气炎热，对降温防暑方面，我们也再作一下提醒：很多人喜欢洗凉水澡，长时间待在空调房内或大量吃冷饮。其实这是不对的，洗澡一定要用温水，天气炎热时人体毛孔处于开放状态，用凉水冲洗，会导致汗毛孔迅速闭合，毛细血管收缩，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，使寒气留存体内。长时间待在有空调的地方，容易得“空调腿”病。大量吃冷饮，会使胃肠受损，出现头痛恶心、呕吐、腹泻等症状。