近日上午，记者在武康塔山森林公园的清水平台上看到有不少太极拳爱好者正在练习，其中不乏年轻人的身影。太极拳需要练拳者全神贯注、从容不迫、以柔克刚，是一种修身养性的体验，对于年轻人来说是培养毅力、恒心和耐心的一种运动方式。